Wii Fitness

2006 war das Jahr mit den wenigsten Krankmeldungen in Deutschland . Das könnte daran liegen, dass man es sich heutzutage schlichtweg nicht mehr leisten kann, sich den gelben Urlaubsschein zu holen. Vielleicht hat auch Nintendo Schuld daran, denn seit dem Release von Wii Sports hat der Begriff Tennis-Arm eine völlig neue Bedeutung gewonnen. Trotzdem dürften auch kommende Jahre nicht allzu kränklich ausfallen, denn Nintendo hat ein Spiel in petto, was strapazierte Knochen und Muskeln regeneriert und den Körper frisch hält - Wii Fitness.

Wii FIT BIST DU?
Wii Fitness enthält etwa 40 Übungen, die jede Altersgruppe ansprechen sollen. D eren Erfolge hängen oft von eurer Balance ab, und die wird über eine Zusatz-Peripherie festgestellt: das Wii Balance Board. Es erfasst, wenn ihr euch drauf stellt, eure Bewegungen und Gewichtsverlagerungen und somit auch, ob ihr bei den Aufgaben eine gute Figur macht. Besonders in einer der vier Kategorien, dem Yoga, wird darauf geachtet. Passt also auf, dass ihr aus der Yoga-Figur "sterbender Schwan” nicht ein "sterbendes hässliches Entlein” macht! Weniger meditativ geht es bei den Balance-Games zu, bei denen ihr spielerisch eure Grazie zur Schau stellt. Neben Disziplinen wie Skispringen, Hoola Hoop und simplen Tanzeinlagen ist auch ein Kopfballspiel vorhanden. Hier versucht ihr, entgegenkommende Bälle mit dem Kopf zu treffen und dabei heranflatternden Fußballschuhen auszuweichen. Wenn ihr euer körperliches Wohlbefinden noch etwas ernster nehmt, schaut ihr in die zwei anderen Trainings-Sparten. Dort werdet ihr ordentlich ins Schwitzen kommen, denn während Aerobic euren Herz-Kreislauf mit zehnminütigen Sessions ordentlich auf Trab bringt, trainiert ihr beim Muscle Conditioning gezielt bestimmte Muskelpartien wie Arme und Beine. Pfiffig: Beim Liegestütztraining stützt ihr eure Hände auf das Balancier-Brett.

Damit eure Trainingserfolge nicht in Vergessenheit geraten, werden sie in einem Statistik-Kalender festgehalten. Neben der Steigerung eurer Kondition ist den Machern aber auch die Idealisierung eures Körpergewichts von Bedeutung. Hierfür wird euer Body Mass Index, sprich das Verhältnis eures Gewichts zu eurer Größe, ermittelt, indem ihr euch einfach auf die Plattform positioniert. Außerdem könnt ihr mittels eines Schnell-Tests euer Wii Fitness-Alter ermitteln, ähnlich wie schon bei Wii Sports.

Die Prognose: Mit Wii Fitness steht uns 2008 ein abwechslungsreiches Edutainment-Game ins Haus. Insbesondere durch die innovative Steuereinheit wird einen der Mix aus spielerischem und ernsterem Training auf lange Zeit motivieren. Egal ob entspannendes Yoga oder ein Power-Workout für die Muskeln, hier findet sich für jeden Geschmack etwas. Leider ist noch nicht absehbar, ob sich der Titel auch als Geheimwaffe für Partys entpuppt. Deshalb bleibt abzuwarten, bis wir selbst Hand und Fuß auflegen können! (Thomas Becker)

   

Bildergalerie: Wii Fit

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